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ENSAYO

SHARON ALEJANDRA QUINTERO MORLOY

Foto: Diogo Flores Leyva / Segunda conferencia magistral impartida por el Mtro. Sergio Talavera “Comunicar para transformar y conversar para conectar”

La conferencia inicia con Sergio comentándonos respecto a un viejo amigo, que, sin él saberlo, tuvo un impacto en su vida cuando decidió cambiar de carrera gracias a unas palabras de apoyo que le brindó.

Lista los aspectos molestos a corto plazo: Identifica situaciones que te generan incomodidad en el día a día, como problemas de organización, tareas pendientes, o malos hábitos.

Ejemplo a corto plazo: Te molesta que tu espacio de trabajo esté desordenado. Una acción para solucionar esto sería dedicar cinco minutos al día para organizarlo.

Lista los aspectos molestos a largo plazo: Aquí, anota aquellas situaciones o hábitos que, si bien no te afectan gravemente en el momento, podrían tener un impacto negativo a futuro, como la falta de hábitos saludables o la falta de tiempo para desarrollar habilidades.

Ejemplo a largo plazo: No te estás cuidando físicamente o estás postergando tus estudios. Puedes comprometerte a incluir al menos 15 minutos de ejercicio diario o comenzar a estudiar en sesiones cortas pero constantes.

Este ejercicio te ayuda a tomar conciencia de los aspectos de tu vida que puedes mejorar, tanto de inmediato como en el largo plazo, para vivir con mayor satisfacción y alineación a tus objetivos.
Ahí se dio cuenta del poder que tenemos sobre el resto al momento de comunicar o expresar una idea. Particularmente conecto con esta idea porque sí, muchas personas en mi vida me han marcado o hecho expandir mi mente cuando me muestran su punto de vista.
La comunicación es la base de todo, genera confianza y nuestra frecuencia cerebral y cardíaca se alinean al momento de conectar con otra persona, en lo cual estoy de acuerdo con este hecho porque se quiera o no, teniendo una conversación amena se puede sentir la conexión mutua.

Últimamente, nuestra atención se ve altamente desviada gracias a distintos distractores que existen actualmente. A esto se le conoce como economía de atención, el cual es un recurso escaso que tenemos como sociedad porque ya no le prestamos atención a situaciones o personas que realmente la merecen.
Particularmente, estoy altamente consciente de que éste fenómeno existe, soy un ejemplo de esto y, por medio de no prestar la suficiente atención, no soy tan eficaz ni en actividades ni en conversaciones sociales.

La falta de atención y comunicación nos lleva a crearnos escenarios completamente improbables y, en muchos casos, el sobre pensar y crear escenarios fantasiosos sin saber que ocurrirá o que pensará la otra persona, solo nos enferma y nubla la mente. El mundo es más amable que las historias contemos de ellas.
Pero, no porque no manejemos herramientas signifiquemos que somos malas personas, Sergio nos brindó los 3 ejes ejemplares para mejorar en la comunicación de los cuales, siento yo que son los correctos para mejorar como ser humano.

1. Profundizar conciencia comunicacional.
2. Saber comunicar.
3. Aprender comunicación asertiva.
   

La comunicación no es nada fácil, como seres humanos decimos las cosas directas y sin filtros o solo reprimimos el cómo nos sentimos para no demostrarnos vulnerables.
Constantemente, nos vemos interrumpidos por los ruidos, y conocer el significado de ruidos semióticos mi mente explotó y se dio cuenta de que diariamente lo vivo. Los ruidos semióticos suceden más que todo por diferencias culturales, cuando por lo menos en Venezuela una fruta se llama de una manera y en México otra.
Concluyendo, pensamos que ignorar acciones o hacernos los desentendidos es quedarnos sin dejar saber al resto que tenemos, pero, hasta el silencio comunica.