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Por: Guadalupe Morales
El crossfit es un entrenamiento innovador con distintos ejercicios diseñado por expertos en fitness de Estados Unidos; trabajas todo el cuerpo como un conjunto y los resultados son (pérdida de peso, fortalecer y tonificar tus músculos, aumentar tu capacidad cardiovascular… etc) lo primordial en el crossfit es ir mejorando día con día superando tus obstáculos. Un ejercicio ideal para mejorar tu condición física.

Actualmente en Cuernavaca hay varios lugares donde puedes practicarlo a un costo bastante accesible.